Energym jako jedyny Klub w Krakowie może pochwalić się profesjonalną sekcją Armwrestlingu. Prowadzi ją wielokrotny Mistrz Polski – Dariusz Groch.

Armwrestling to sport walki w formule „jeden na jednego”. Dwie zawodniczki, lub dwóch zawodników walczy stojąc przy specjalnym stole. Łokcie rąk walczących oparte są o podłokietniki. Zwycięża ten, kto dociśnie rękę (dłoń) przeciwnika do poduszki stołu. O zwycięstwie decydują m.in. technika, taktyka, specyficzna siła, szybkość i psychika zawodnika.

Podczas profesjonalnych treningów uczestnicy osiągają sprawność fizyczną, wyrzeźbione ciało oraz niezbędną wiedzę techniczną i motywację do bezpośredniej walki z przeciwnikiem. Armwrestling to trening całego ciała. Zajęcia skupiają się nie tylko na bicepsie i mięśniach ramion, ale także wzmacnianiu mięśni brzucha, nóg, pleców i treningu aerobowym, poprawiającym wydolność organizmu. Armwrestling to nie tylko forma rywalizacji, ale przede wszystkim dbania o kondycję i wygląd fizyczny

armwrestling kraków