Gym Fitness

Zima nie sprzyja naszej aktywności fizycznej, a do wakacji nie zostało dużo czasu! Każdy z nas lubi przecież dobrze poczuć się latem na plaży i bez skrępowania odpoczywać w stroju kąpielowym. Ale o sylwetkę trzeba zacząć dbać już teraz.

Przy okazji przygotowań Tomka Pogona do Maratonu w Tokio postanowiliśmy również Was zachęcić
do tej formy aktywności. Na zajęcia praktyczne Tomek zaprasza w soboty o 10:15 na Czyżynach, a
teraz trochę teorii.